每個小女生從小都有個公主夢，想當個公主，最重要的關鍵就是一頭飄逸長髮，我以前曾髮長及腰，加上一臉白白嫩嫩的小胖臉，確實讓我成為周遭鄰居的小可愛，未料，升上國中後，第一件事就是剪去長髮，剪頭髮當天，可讓我整整哭了6個小時。升上大學後，曾想過把頭髮留長，但偏偏那時候開始迷戀起染頭髮。看著學長姐五顏六色髮色，也衝動地跟著去髮廊染髮，結果一不注意保養，髮尾就到處分岔、打結，即便頭髮留長後，髮質看起來就是個沒營養狀態，很容易陷入披頭散髮模式。if (typeof(ONEAD) !== "undefined"){ONEAD.cmd = ONEAD.cmd || [];ONEAD.cmd.push(function(){ONEAD_slot('div-inread-ad', 'inread');});} 踏入社會工作後，決定痛定思痛，一刀把留了4年的頭髮給剪了，一口氣就剪到耳下，還被家人嘲笑說，「過去要你剪頭髮抵死不從，現在反而自己花錢去剪得乾乾淨淨。」記者工作繁忙、瑣碎，經常沒時間好好幫頭髮做造型、保養，短髮反而是我最中意的選擇，每次去剪頭髮，只會告訴設計師說：「最好整理的造型即可」。不過，醫師常提醒，即便剪了短髮，平時也該好好養護自己的髮質，不可偏食、睡眠不足，甚至偷懶不洗頭。頭皮是髮質的起始點，只有乾淨的頭皮才會有柔順的髮質，因此，無論再怎麼忙，我都會堅持每天一定要洗頭，並讓自己維持均?的飲食及睡眠。醫藥記者紙上部落格自4年前，雪莉剪了一頭短髮後，就好像中了蠱毒似的，越剪越短，即便下定決心想要留長頭髮，最後還是不了了之，但為了保養頭髮、讓頭髮長得快，雪莉可下足了不少功課、耗費了不少金錢，至於雪莉怎麼做，詳情請看《雪莉的醫點悄悄話》。



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